Anmäl dig till ÅRSTAS SOMMARLÄGER 2021 genom att klicka här
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
ÅRSTA HANDBOLL
F13 BLÅ (2007)

Välkommen till Årsta F07!

Vi är 21 st tjejer som älskar handboll, vi spelar seriespel i F13 Nivå 1 StHF, F14 Nivå 2 Södra StHF och F13 Nivå 2 Södra tillsammans med vårt andra Årsta lag. Foto: Pär Ahrling

Följ oss på Instagram: arstaaikf07_
Sponsorer:
  • Gernandt & Danielsson
  • Knowledgebase
  • Hard Rock Engineering
Internmatch - matchbilder
2021-04-27 10:28

Fler bilder (+10) >>
Foto: Pär Ahrling

Full fart på våra internmatcher som syns på bilderna. Vi tränar på för fullt, men längtar efter matcher och cuper. När det väl är dags då är vi redo!   

Inställda matcher igen – men vi älskar handboll!
2021-03-05 16:05
Fredagsträning innan sportlovet med 16 handbollsugna tjejer

Trots mycket tuffa förutsättningar för alla handbollsälskare och i hela samhället under pandemin, så kämpar vi vidare. Snart har vi kämpat ett helt år och vi kommer att få kämpa ytterligare ett bra tag till.

Ena stunden träning inne, nästa träning ute eller ingen träning alls. Samma sak i skolan, ena dagen skolundervisning, nästa dag distansundervisning.   

 

Vi ledare har tappat räkningen på hur många gånger vi fått planera om träningar, matcher, cuper, etc. Säsongsplanering existerar inte längre, nu är det flexibla veckoplaneringar och månadsplaneringar som gäller, inget som lärdes ut på tränarutbildningen… Anmäla till seriespel och cuper, inbetalning av anmälningsavgifter, begäran om återbetalning… planera om, ny information till tjejer och föräldrar…       

 

Så har det sett ut under snart ett års tid, men samtidigt har handbollen hållit oss alla samman och ofta varit glädjen i denna tuffa tid. Vi har ända sedan starten av detta lag haft några övergripande mål med verksamheten. Dessa har verkligen satts på prov under detta år, men också visat att de även fungerar även när det är tuffa förutsättningar. Det krävs bara lite mer kreativitet och flexibilitet.     

 

Våra övergripande mål:

  • Glädjefyllda och roliga aktiviteter
  • Utveckla handbollsteknik och spelförståelse
  • Bli fysiskt starkare, förbättra kondition och förebygga skador
  • Bli bra och schysta lagkamrater på handbollsplanen och bredvid
  • Tjejer, ledare och föräldrar ska ha roligt tillsammans
  • Ambition att få med alla tjejer på vår fortsatta handbollsresa  

 

När vi nu summerar nästan ett år med pandemin så kan vi konstatera att vi trots allt haft i snitt 3,5 träningar per vecka inklusive sommarperioden och vi haft en närvaro på ca 82%. Vi brukar använda uttrycket ”För vi älskar handboll” och det har verkligen genomsyrat detta tuffa år. Tjejerna tycker om att träffas och umgås i någon form. Det har varit ledarnas uppgift att lösa om det så är via Teams, snöblandat regn ute eller inne i en skön handbollshall. Oavsett var vi är någonstans så ska så har vi nästan alltid roligt tillsammans!   

 

Efter lite sportlovsuppehåll så drar vi igång igen på söndag 7/6 kl 16.45-18.40 i Sjöstadshallen. Därefter blir det ordinarie träningstider måndag, onsdag, fredag + träning i helgerna. Helgtiderna varierar så titta i kalendern. 

 

Kommande aktiviteter:

7/3 Sö 16.45-18.40 Träning, Sjöstadshallen, samling 16.45

8/3 Må 17.30-19.40 Träning, Sjöstadshallen, samling 17.20

10/3 On 16.00-18.10 Träning, Liljeholmshallen, samling så fort man kan…

12/3 Fr 17.00-19.10 Träning Vintervikshallen, samling 16.50

14/3 Sö 16.00-18.00 Internmatch/Träning, Sjöstadshallen, samling 15.50.

Äntligen matchspel!
2021-02-11 22:22

Det har snart gått 4 månader sedan vi spelade vår senaste match, den 18/10. Nästa söndag den 21/2 är det äntligen dags för matcher igen, vad vi har längtat 😊

Vi har gått igenom en tuff period på många sätt, men tjejerna har verkligen visat att de älskar att spela handboll och inte minst att få vara tillsammans.

 

Även fast det inte har varit matcher så har tjejerna inte legat på latsidan, utan vi tränade mycket bra i november-december innan vi tog ett längre jullov till trettonhelgen. Då startade vi upp med utomhus fysträning i mycket blandat väder och med diverse alternativ fysträning såsom via Teams. Glädjande nog fick vi börja träna inomhus i slutet på januari och nu har det varit ett fantastiskt tryck i träningen sedan dess. När vi summerar dessa fyra månader så kan vi inte annat än vara imponerade av tjejernas inställning och tränings vilja. Vi har snittat ca 85% träningsnärvaro under de senaste 4 månaderna och utvecklingen har varit fantastisk! Därför ser vi med stor tillförsikt fram emot de kommande matcherna.

 

Matchspel

Nu blir det s.k. enstaka matcher i två serier fram till den 25/4. Vi kommer att spela i F13 och F14 precis som tidigare, dock med färre lag och i ett helt nytt upplägg jämfört med i höstas. 

F13 spelas mot Skuru, Tyresö och Haninge i en dubbelserie. 

F14 spelas mot Bolton, Skuru 3, Hammarby 2, Stockholmspolisen och Huddinge 2 i en enkelserie. 

Första matcher är söndag den 21/2, då vi spelar två matcher efter varandra i Sjöstadshallen, kl 15.00 mot Skuru F13 och 16.30 mot Skuru 3 F14. Vi spelar också en match söndag den 28/2 mot Tyresö i F13, vilket är precis när sportlovet startar. Därefter är det matchuppehåll till helgen 13-14/3 pga av sportlov.

 

Förutsättningar matcher

Även om det blir start av matcher så får vi inte glömma bort att vi är mitt i en pandemi. Alla hygienregler kan vi sedan tidigare och det gäller att hålla i och hålla ut. Detta gör att alla matcher spelas utan publik och att endast spelare, ledare, funktionärer samt ev chaufförer får vara i hallen. Allt ombyte sker hemma, endast 3 personer får gå in omklädningsrummen åt gången. Uppvärmning kommer ofta att ske utomhus så ha alltid med kläder för att kunna värma upp ute. Mer info kommer under kommande vecka.

 

Kommande aktiviteter:

12/2 Fr 17.00-19.10 Träning Vintervikshallen, samling 16.50                         

13/2 Lö 11.00-13.00 Internmatcher, Sjöstadhallen, samling 10.50

14/2 Sö 18.30-20.00 Extra träning för de som vill/kan, Sjöstadshallen, samling 18.20

15/2 Må 17.30-19.40 Träning, Sjöstadshallen, samling 17.20

17/2 On 16.00-18.10 Träning, Liljeholmshallen, samling så fort man kan…

19/2 Fr 17.00-19.10 Träning Vintervikshallen, samling 16.50

21/2 Sö 15.00 Match mot Skuru F13 i Sjöstadshallen, samling 14.15

21/2 Sö 16.30 Match mot Skuru 3 F14 i Sjöstadshallen, samling 15.45

God Jul önskar Årsta F07!
2020-12-23 22:32
 
 
SPONSORER
STÖD ÅRSTA
Bingo Stockholm - Alla hallar