Välkommen till Årsta AIK HF F13!
Vi är nu 37 tjejer som tränar fokuserat och älskar att spela matcher. Under säsongen 2023/2024 spelar vi med ett lag i vardera nivå, nivå 1, 2 och 3. Vi deltar även med två lag i Östbollen.
Träningstider 2023/2024
- Måndagar Kl: 18:30-20:30 i Skanskvarnshallen. Fys ute 18:30-19:30. Halltid 19:30-20:30.
- Tisdagar kl 18:20-20:30 - Sjöviksskolan. Knä/Axelkontroll 18.30-19. Halltid 19-21.
- Tisdagar kl 17:35-20:10 - Sjöstadshallen. Samling 17.35 Knä/Axelkontroll 17.45-18.00 Halltid 18.00-19.30 Fys 19.30-20.00 Stretch/info 20.00-20.10
- Torsdagar kl 17:00-19:30 i Sjöstadshallen. Samling för egen uppvärmning 16:45-17:00. Halltid 17:00-18:30. Fys 18:45-19:30.
Cupdeltagande
Under våren 2024 planerar vi att delta i Tyresö cup, Sundsvall cup, Irsta blixten, Potatiscupen, Järnvägen cup och Eken cup.
Tack till våra sponsorer 2022/2023
Stockholms Byggservice
Hälsa Hemma
Dekiru Solutions
Optimevale
Kontakt
Huvudtränare Tomas Ryde 0735-185021
Lagledare Anna Zidén 0739-28 8326
Lagledare Johan Strömbäck 0761-300429
Ass. tränare Helen Hansback
Ass tränare Mika Gorsetman
Ass tränare Andrea Forsgren
Fys tränare Linda Nilsson & Andrea Forsgren